ユンリンヨガ教室Zoomオンライングループレッスン

ユンリンヨガ教室オンライングループレッスン
https://yunling-yoga.at.webry.info/202004/article_3.html

スタジオから

Zoomアプリを使って、インドの予防医学アーユルヴェーダに基づいてその時間に合ったヨガのオンライングループレッスンを定期的に開催しています。

規則正しくヨガ習慣を続けていくことで体力がつき、気血水のめぐりが良くなり♪
脳もリフレッシュして自己免疫力が高まっていきますよ。

セルフマッサージや瞑想も取り入れてたっぷり70分♪
はじめましてさんもお気軽にお問合せください。