ユンリンヨガ教室オンライングループレッスン
https://yunling-yoga.at.webry.info/202004/article_3.html
スタジオから
Zoomアプリを使って、5/5〜5/31まで【第２期オンライングループレッスン】を開催します。
インドの予防医学アーユルヴェーダに基づいてその時間に合ったヨガを定期的に行っていきます！
規則正しくヨガ習慣を続けていくことで体力がつき、気血水のめぐりが良くなり♪
脳もリフレッシュして自己免疫力が高まっていきますよ。
セルフマッサージや瞑想も取り入れてたっぷり70分♪
はじめましてさんもお気軽にお問合せください。